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美女毛孔粗大怎么刮痧

时间:2019-06-24     【原创】   阅读

  肺主皮毛。肺气足,则皮肤柔嫩、光滑,毛孔细,

  中医上讲:“肺主皮毛。”肺气足,皮肤层气血充足,营养物质丰富,皮肤柔嫩、光滑,毛孔细。肺气虚,毛孔渐租。一般来讲,毛孔渐粗的最明显的部位有:两眉间、鼻翼旁、鼻头部。两眉间为肺的全息穴区,鼻翼旁为大肠经迎香穴所在的地方,因此,毛孔粗大是肺气虚弱的外在表现,需要补充肺气。鼻头部位毛孔粗大是因为皮脂腺分泌旺盛,通常鼻头处皮肤也微微发红,相大的毛孔处还容易发炎,这是脾胃湿热的外在表现,这时候不适合面部刮痧,最好采取下列介绍的第三种刮痧方法。

  1刮拭方法一 直接改善局部气血循环

  按面部刮痧要求,用平面按揉法按揉额头中间下部咽喉区,从上向下利腻两眉眼之间肺区.心区,鼻旁迎香穴,每个部位刮技5.10下至皮肤微热、湖红即可,不必出痧

  2刮拭方法一胸腹 部补益肺气,清大肠

  (1用补法以面刮法从上向下刮扶肺俞穴、脾俞穴、大肠俞穴。用面刮法刮拭胸腹部肺经中府穴、胃经天枢穴。

  (2)用刮痧板凹情部位依次刮拭大拇指,食指,然后用刮痧板边以面刮法刮拭手足部位肺区.大肠区

  上面的两中刮格法中,需要注意的是:利时要轻柔速度不能进快每个部位别扶的时间不要太长,同时也不要同以大多限位,可以天分两次,每次选择2一:个部位刮状,避免劳累过度,注意休息是补益肺气的最好办法

  3.刮拭方法清热利湿

  (1)在背部肺前穴、牌面穴、胃俞欠焦俞穴、 大肠俞穴处余刮痧油,用面刮法从上向下刮拭

  ( 2)用刮痧板隔衣刮拭手臂桡侧肺经、大肠经,外侧中部三焦经。从时关节上沿经脉循行刮至手指尖,重点刮拭上肢曲池穴、列缺穴、偏历穴,按揉合谷穴;下肢重点刮拭足三里穴、上巨虚穴

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